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Isa NavidadSomos, sin duda, seres repetitivos, amigos de la rutina. El mes de diciembre se presenta cada año como una carrera de fondo para completar los últimos días del año con múltiples actividades y encuentros. Queremos en cierta manera cerrar en alto el ciclo que empezó en enero y para ello nos afanamos en conseguir nuestras particulares metas. Son días de “despedidas” y “cierres” a sabiendas de que en breve todo empezará de nuevo. La Navidad es en nuestra tradición el momento de reunión para celebrar la vida. Y nuestras casas y los nuestros nos acogen más que nunca. Son tiempos también para hacer balance. Lee el resto de esta entrada »

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ELLA_WOODWARD_14Es joven y guapa, trabajó de modelo y vive en Londres, donde estudia en el College of Naturopathic Medicine. Está en la veintena, pero su experiencia vital parece que le haya hecho experimentar ya varias vidas. Cuando hace cinco años le diagnosticaron una enfermedad rara (síndrome de taquicardia ortostática postural), apenas tenía fuerzas para poder levantarse de la cama, padecía fuertes dolores, problemas digestivos, cardíacos y de movilidad. El mundo se le caía encima y ocupaba la mayor parte del día en dormir. Lee el resto de esta entrada »

ban-limpieza-2Vitaminados y con las fuerzas repuestas, la primavera nos reta a diferentes limpiezas domésticas, de esas que toca hacer dos veces al año, como mínimo. El concepto de “hacer sábado” queda descartado. Nos inmoviliza una jornada festiva completa y además nos deja para el arrastre, agotados. Aconsejo programar y dividir las tareas de tal modo que poco a poco consigamos nuestro objetivo de poner la casa a tono para el verano pero sin morir en el intento. Lee el resto de esta entrada »

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